減肥

最近公司專案的進度告一段落了，所以今天是以一個比較輕鬆的心情下班。最近天氣蠻好的，所以都是騎機車上下班，路途就是聽著音樂發呆，然後想事情。今天可能是比較放鬆吧，突然想到2026也堂堂進入下半年了，回憶起來，今年上半年的變動真的很多。我休息了好久，跑了很多步，換了新工作，寫了一些文章，看了一些書，聽很多音樂，很有趣的是，當初面試我的人也離職了。整個上半年的心得，就是什麼東西都在不斷的變化吧。在這種不穩定的時候，特別會想要找點事來做，分散一點注意力。就好像明天要考試了，我反而會把家裡整個打掃一遍這種感覺。 ...

前言 我人生從腳踏車店離開後，體重就起起伏伏的，精確一點是起起伏伏起起起起…。 整個人雖然不算胖，但也與「瘦」沾不上邊。 這幾年來試過自己煮飯、多騎車、多跑步、跳跳繩、徒手運動…。短時間內都可以獲得一些成效，但只要工作一忙錄就會不小心吃爆或是不運動，然後又胖了。 ...